Cung cấp kiến thức & các phương pháp giảm cân chuẩn khoa học
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của hầu hết các chị em. Chính vì thế mà không ít người tự đưa ra cho mình những bài tập thể lực liên quan trực tiếp đến cơ bụng với mong muốn giảm mỡ bụng ngay lập tức. Tuy nhiên, bài viết này đi ngược lại với suy …
Tại sao rong nho lại được săn đón nhiệt tình từ bữa cơm gia đình cho đến các nhà hàng 5 sao? Câu hỏi này sẽ được giải đáp trong bài viết này ngay thôi. Bài viết này, Evalamdep cung cấp thông tin về môi trường sống của rong nho để giải thích vì sao …
Rong nho được gọi là trứng cá Hồi xanh của biển. Loại thực phẩm này mang lại cực kỳ nhiều giá trị dinh dưỡng cho sắc đẹp của chị em. Tuy nhiên còn nhiều người chưa biết cách chế biến các món ăn tuyệt hảo với thức quà từ biển cả này. Bài viết này …
Giảm cân chỉ bằng ăn cơm uống nước? Hẳn là nghịch lý khiến nhiều người phản đối. Sao giảm cân lại đơn giản đến như vậy được? Nhưng đọc xong bài viết này, biết đâu chị em lại tìm được chân lý giảm cân của đời mình. Trong bài viết này, Evalamdep sẽ đưa ra …
Cách giảm cân an toàn tự nhiên chỉ bằng ăn cơm uống nước Read More »
Đường cong hình chữ S săn chắc là mong mỏi của tất cả các chị em. Hiểu được tâm lý này, Evalamdep quyết định chia sẻ cách giảm cân hiệu quả, an toàn khiến ai cũng phải gật gù. Trong rất nhiều bài viết trước đây của Evalamdep luôn có những lời khuyên về cách …
Bệnh viện Bạch Mai, Nội Tiết… chắc cũng chẳng còn xa lạ gì khi gặp những trường hợp cấp cứu vì giảm cân cấp tốc. Lý do là vì giảm cân cấp tốc bằng thực phẩm giảm cân tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Trong bài viết này, …
Giảm cân cấp tốc bằng thực phẩm giảm cân là lợi bất cập hại Read More »
Tưởng chừng giảm cân thông thường đã khó, giảm cân không cần tập thể dục lại càng khó hơn. Nhưng ngay sau khi đọc bài viết này, chị em sẽ phải gật gù trăn trở tại sao mình không biết phương pháp này sớm hơn nhỉ? Bài viết này, Evalamdep không nhắc tới những chế …
Giảm cân không cần tập thể dục chưa bao giờ dễ dàng đến thế Read More »
Giảm cân như thế nào được coi là quá nhanh và không tốt cho sức khỏe? Cùng theo dõi bài viết của Eva Làm Đẹp để có cái nhìn khoa học và chính xác về vấn đề này, chị em nhé! 1. Giảm bao nhiêu cân trong thời gian bao lâu thì bị gọi là …
Giảm cân với yến mạch bạn có thể giảm 3-5kg chỉ sau 4 tuần! Điều này tưởng chừng vô lý, nhưng thực sự có thể xảy ra nếu như chị em đọc hết bài viết này. Trong bài viết, Evalamdep xin gửi tới chị em thông tin về sản phẩm yến mạch đang rất thịnh …
Giảm cân với yến mạch xuống 3-5kg trong vòng 4 tuần Read More »
Một thân hình cân đối luôn là niềm mong mỏi của các chị em. Nhưng như thế nào mới là thân hình cân đối? Làm thế nào để biết những lời người khác nhận xét rằng mình hơi thừa cân hoặc hơi gầy là đúng hay sai? Nếu quá cân thì cần giảm bao nhiêu …
Tìm hiểu ngay chỉ số BMI để nắm được số cân nặng tối ưu của mình nhé! Read More »
